Siete razones para involucrarse completamente en el ejercicio
En el marco del Día Mundial de la actividad Física, Herbalife comparte siete razones para involucrar actividad física. Sugerencias que buscan promover un enfoque equilibrado hacia la alimentación y el ejercicio, fomentando así un estilo de vida saludable y sostenible.
El 06 de abril se conmemora el Día Mundial de la Actividad Física, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de la actividad física para nuestra salud y bienestar. En un mundo cada vez más dominado por la tecnología, que tiende a hacer que seamos menos activos, es crucial entender los beneficios de adoptar un estilo de vida más activo.
Según Samantha Clayton, Vicepresidenta global de Desempeño Deportivo y Educación Física de Herbalife, el sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo p...