BENEFICIOS

8Oct De Aygün DigitalNo hay comentarios

EMPRESAS

¿Descansos entre clases? Beneficios del chocolate para mejorar la concentración y el rendimiento

Descansar entre medio de las horas de la universidad puede ser más placentero con un chocolate en la mano. Esto puede estimular el cerebro, generar una sensación de placer y activar diversas neuronas asociadas al bienestar y concentración. El chocolate “generador natural de endorfinas” tiene un gran impacto en el organismo, especialmente cuando se trata de mejorar la concentración y rendimiento. Asociado con el estado de ánimo y la felicidad, disfrutar de un chocolate durante las pausas puede estimular el cerebro (teobromina) y potenciar el bienestar para estar enfocado y productivo en los estudios. De acuerdo con el estudio “Por qué ayudan a aprender las pausas breves” publicado en la revista NIH (Institutos nacionales de la salud), los períodos de descanso son clave para mejorar el...

Cuál es la fruta que reduce el colesterol y ayuda a adelgazar

31Ago De Aygün DigitalNo hay comentarios

SALUD

Cuál es la fruta que reduce el colesterol y ayuda a adelgazar

La manzana es una de las frutas más consumidas en el mundo y no es difícil entender por qué. Desde su versatilidad culinaria hasta sus múltiples beneficios para la salud, esta fruta ha sido un elemento esencial en la dieta de muchas culturas. Con un origen que se remonta a miles de años en Asia Central, la manzana ha sabido adaptarse y prosperar en diversos climas, lo que la convierte en una opción accesible y saludable para millones de personas alrededor del mundo. Los beneficios de la manzana para la salud La manzana contiene muchos beneficios que provocan las ganas de consumirla, de las cuales se puede ejemplificar como una fruta muy saludable. La vitamina C, la fibra soluble e insoluble presentes en esta fruta pueden reducir el riesgo de varias enfermedades. El jugo de las manzan...

El arándano salvaje es la fruta que destaca en sus beneficios para la salud humana

22Jul De Aygün DigitalNo hay comentarios

DESTACADO, SALUD

El arándano salvaje es la fruta que destaca en sus beneficios para la salud humana

La inclusión de frutas en la dieta diaria ha sido una recomendación constante en los consejos nutricionales. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los adultos deben consumir entre 1.5 y 2 tazas (355 a 473 ml) de frutas al día. Esta cantidad es equivalente a una manzana, un plátano, tres ciruelas medianas o siete rodajas de mango. Una fruta que destaca por sus beneficios para la salud es el arándano salvaje. La dietista registrada Danielle Crumble Smith resalta que este tipo de arándano es especialmente nutritivo. “Contienen una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a mantener la sensación de saciedad por más tiempo”, explica. Además, los arándanos salvajes figuran entre las frutas y verduras con mayor contenido de antioxidantes, que ayudan a prevenir...

¡Solo hace falta un abrazo! Tres beneficios clave del abrazo de los papás en los hijos

10Abr De Aygün DigitalNo hay comentarios

SALUD

¡Solo hace falta un abrazo! Tres beneficios clave del abrazo de los papás en los hijos

El contacto físico entre un progenitor y su hijo ejerce una influencia significativa en el desarrollo del carácter, la capacidad para enfrentar desafíos, la construcción de relaciones, entre otros. En el marco del Día del Niño, abrazos extras para los hijos. Llega el Día del Niño, una excusa para abrazar más a los hijos. Los abrazos de papá y mamá tienen un poder inigualable en la vida de su hijo o hija. Además de ser los proveedores de salud, protección, provisión y alimentación, pueden ser las personas que más estimulan a sus hijos al aprendizaje y condicionan gran parte de sus decisiones con un gesto que proviene del corazón: el abrazo. “En Kimberly-Clark entendemos que ese abrazo genuino de los padres refuerza el afecto y la relación con los hijos, incluso, impulsan el desarrollo...

El SIN explicó a dirigentes de comerciantes los beneficios de la facturación electrónica

6Abr De Aygün DigitalNo hay comentarios

DESTACADO, ECONOMÍA

El SIN explicó a dirigentes de comerciantes los beneficios de la facturación electrónica

En el marco de su continuo relacionamiento con los contribuyentes para actualizarles sobre la norma tributaria y las innovaciones tecnológicas implementadas para facilitarles el cumplimiento de sus deberes fiscales, el Servicio de Impuestos Nacionales (SIN) explicó los beneficios de la implementación de la facturación en línea a dirigentes de asociaciones de comerciantes de La Paz, Chuquisaca y Santa Cruz. El equipo técnico de la Administración Tributaria, encabezado por el gerente general del SIN, Miguel Ángel León, dejó en claro en la reunión que el Sistema de Facturación Electrónica en Línea solo debe ser implementado por los contribuyentes del Régimen General que emiten factura por la venta de un bien o servicio. El también subrayó que el Régimen Tributario Simplificado está plen...